الرجوع

الوقت الذهبي و کيفية تنضيمه

عزيزي القاري الکريم، لو فرضنا انک اردت ان تنظم و قتک ليوم السبت مثلاً فهناک نقاط لابد من الاجابة عليها في کمية الوقت المستغرق لفعلها.

1ـ في أي ساعة تستيقظ من النوم صباحاً ؟ في الساعة

2ـ غسل الوجه و الوضوء للصلاة؟... دقيقة

3ـ صلاة الصبح و قرائة القرآن الکريم؟... دقيقة

4ـ تناول طعام الفطور؟... دقيقة

5ـ تبديل ملابسک؟... دقيقة

6ـ الوصول إلي عملک أو مدرستک؟... دقيقة

7ـ فرضاً المدرسة، الوقت الذي تستغرقة اثناء الدرس؟... دقيقة

8ـ الاستراحة ما بين الدروس؟... دقيقة

9ـ الوصول إلي البيت؟... دقيقة

10ـ تبديل ملابسک؟... دقيقة

11ـ الوضوء و غسل الوجه؟... دقيقة

12ـ صلاة الظهر و العصر؟... دقيقة

13ـ تناول طعام الغداء؟... دقيقة

14ـ الاستراحة من بعد الغداء؟... دقيقة

15ـ اکل الوجبة الاضافية؟... دقيقة

16ـ مراجعة دورسک؟... دقيقة

17ـ الوصول إلي قاعة التدريب؟... دقيقة

18ـ تبديل ملاسبک؟... دقيقة

19ـ التدريب؟... دقيقة

20ـ الوصول إلي البيت؟... دقيقة

21ـ الوضوء و غسل الوجه؟... دقيقة

22ـ صلاة المغرب و العشاء و قرائة القرآن الکريم؟... دقيقة

23ـ تناول طعام العشاء؟... دقيقة

24ـ مشاهدة برامج التلفزيون و المطالعة؟... دقيقة

25ـ في أي وقت من الليل تنام؟ في الساعة...

في النهاية اجمع الوقت الذي فيه شاغلاً و الوقت الفراغ و من ذلک ستعرف وقت الشغل و وقت الفراغ، من بعد الجمع حاول ان تستفيد من هذا الوقت الذهبي حتّي تصل إلي مرادک المطلوب باسرع وقت ممکن، انشاء الله.

الاستاذ اللامی

info@clevers-iraq.com